Vztahový koučink

O koučování vztahů jde vždy, když při koučování pracujeme s dvojicí lidí, kteří mají narušené vztahy mezi sebou - ať už jde o manžele, partnery, sourozence, rodiče a dítě nebo třeba spolupracovníky na pracovišti.

Kouč napomáhá nastavit cíle, které se týkají změny ve vztahu. Během koučovacího rozhovoru dochází k uvědomění vztahových souvislostí a možností, které člověk má k řešení dané situace. I když základní principy koučování jsou stále stejné, koučování vztahů má mnohá specifika - práce s párovou dynamikou, budování systému "my", práce na uzavírání dohod atd.

Role kouče

Role kouče je při vztahovém koučování trochu odlišná, než při individuálním sezení - kouč více vstupuje do děje a pevněji řídí celý proces, více také používá prvky tréninku (například učí pár, jak si lépe naslouchat, jak konstruktivně komunikovat, jak dospět k dohodě apod.).

Ve vztahovém koučinku je možné pracovat jak se všemi aktéry vztahu dohromady, tak i případně s každým zvlášť, nebo jen s jedním z aktérů, v případě, že druhá strana nemá o koučink zájem nebo nevnímá ve vztahu problémy.

Rodinné vztahy

Rodina je pro náš život velmi významná, tolik nás ovlivňuje. V rodině vzniká nový život, tady se předávají základní lidské vzorce a hodnoty. Kouč vás bude podporovat v objevení řešení tíživých a problémových situací v rodině, pomůže vám naplánovat, jak toto řešení prakticky zavést do svého rodinného života.

Nejčastější témata, která se objevují v rodinném koučinku, jsou:

• krize v manželství
• rozvod
• vztahy s dětmi po rozvodu
• špatná komunikace a konflikty v rodině
• soužití nevlastních sourozenců
• soužití s teenagerem
• rovnováha mezi rodinným a pracovním životem

Partnerství

Dva lidé někdy bojují o moc, někdy nacházejí usmíření, někdy kříží různé životní filozofie nebo rodinné stereotypy nebo různé rady a doporučení nebo také nevědomé vzorce chování. Mísí se realita s očekáváním. Očekáváním sama od sebe, od partnera, od rodiny.

Partnerský vztah je velmi dynamický systém, zaslouží si tedy vědomou péči a vyjasňování a vytváření vlastních technik, které směřují ke spokojenému životu. Vždyť kolik z nás je ochotno popsat svůj vlastní sen svému partnerovi. A kolik z nás ví jaký je životní sen našeho partnera. A jak můžeme být šťastni, když se nesnažíme o splnění životního snu? A jak můžeme být šťastni s někým, kdo už rezignoval na svůj životní sen.

Nejčastější témata párového koučování:

• stále opakující se problémové vztahy
• citové ochladnutí ve vztahu
• krize ve vztahu
• nalezení, budování, udržení a případně ukončení partnerského vztahu
• nevěra a krize v milostných a partnerských vztazích
• vážná nemoc

Pracovní vztahy

Máte občas spory s kolegy nebo s nadřízeným? Trápíte se tím i ve chvíli, kdy se za vámi zabouchnou dveře kanceláře? Bez ohledu na to, v jaké jste funkci, kolik máte kolegů a čeho chcete dosáhnout, potkáváte se s lidmi, a potřebujete s nimi vyjít. Když se vám nepodaří vytvořit dobré vztahy, může se zajímavá pozice s inspirativními úkoly stát nepříjemnou, neskutečně obtížnou a možná i nesnesitelnou.

Vztahy na pracovišti jsou výsledkem mnoha faktorů, ale naše úroveň zvládnutí interpersonálních dovedností je to, co máme ve svých rukou. Mnohdy se bohužel liší to „jak to myslíme" a „jak to druzí lidé vnímají". Během koučinku se zamyslíme nad tím, jak jednat s druhými, pokusíte se identifikovat, které naše stereotypy (často nevědomé) působí negativně a seznámíme se s principy, při jejichž dodržování budeme s lidmi vycházet přinejmenším velice dobře.

Závěrem

Vztahový koučink pomáhá v uvědomění, co je možné změnit a jakým způsobem. Pomůže koučovanému stanovit postupné kroky, které povedou k požadovanému cí­li. Výsledky jsou trvalé a jejich intenzita záleží jen na vás.

Chcete se dozvědět více o vztahovém koučování nebo se objednat na úvodní schůzku, neváhejte mne kontaktovat :).